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Ernährung

Was steckt drin?

Was sorgt für eine lang anhaltende, rosa Farbe bei Fleischprodukten? Welcher Stoff wird häufig verwendet, um Weißmehlprodukte dunkel zu färben?

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Körper & Fitness

Energie

Welchen Energiegehalt besitzt ein Kilogramm Körperfett? Welches Organ hat den höchsten Anteil am Grundumsatz?

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Ernährung

Vitamine

Welches Vitamin kann dein Körper selbst herstellen? Welches Lebensmittel hat den höchsten Vitamin-C-Gehalt pro 100 Gramm?

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Körper & Fitness

Muskeln

Was ist die Ursache für einen Muskelkater? Welcher Muskel hat das größte Volumen?

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Ernährung

Proteine

Sind Eiweißshakes für den Muskelaufbau notwendig? Belastet ein hoher Eiweißkonsum deine Nieren?

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Ideen & Feedback

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